Gripa sezonieră – simptome și recomandări

Gripa este o boală acută, infecţioasă, foarte contagioasă, produsă de virusul gripal. Acesta se transmite prin aer, prin picăturile răspândite de o persoană infectată care tuşeşte sau strănută sau, indirect, atunci când picăturile sau secreţiile din nas sau gât ajung pe mâini sau pe alte suprafeţe care sunt atinse de alte persoane, care îşi duc apoi mâna la gură sau nas.

Semnele şi simptomele gripei constau în frison, febră (39 – 40°C), dureri de cap, ale globilor oculari, ale muşchilor şi articulaţiilor, stare de slăbiciune generală, senzaţia de înţepături în nas şi gât, strănut, secreţii nazale apoase, nas înfundat, tuse seacă, chinuitoare.

„Recomandăm populaţiei să respecte măsurile  de prevenire a gripei, care constau în:

  • evitarea aglomeraţiilor;
  • evitarea contactului cu persoanele bolnave;
  • păstrarea distanţei (cel puţin 1 metru) faţă de persoanele bolnave care tuşesc sau strănută;
  • folosirea şerveţelelor în caz de tuse sau strănut şi aruncarea acestora la coşul de gunoi după utilizare; respectarea etichetei de tuse (se tușește în plica formată de cot, nu direct in palme);
  • igiena corectă a mâinilor, prin spălarea frecventă, cu apă caldă şi săpun, după ce strănutăm, tuşim, ne suflăm nasul şi înainte de a mânca;
  • creşterea rezistenţei generale a organismului prin consumul alimentelor bogate în vitamina C (fructe, legume);
  • aerisirea în mod regulat a încăperilor (săli de clasă, dormitoare);
  • îmbrăcăminte corespunzătoare sezonului;
  • evitarea staţionării în frig timp îndelungat;
  • prezentarea obligatorie la medicul de familie odată cu apariţia primelor semne de boală, evitarea supraaglomerării unităților de primiri urgențe ale spitalelor dar și evitarea automedicației;
  • izolarea voluntară la domiciliu a persoanelor diagnosticate cu gripă și care nu necesită spitalizare;
  • vaccinarea antigripală”, se arată într-un comunicat al Direcției de Sănătate Publică Brașov.

Singura măsură specifică de prevenire a gripei este vaccinarea antigripală, recomandată grupelor de populaţie care pot transmite gripa cât şi persoanelor cu risc crescut de a face complicaţii din cauza gripei.

Octano
Copy Center TMF
Salco
Bilka

 

sursa foto: adevarul.ro


Apreciază
Distribuie